2、

小贴士：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。盛出备用；

5、加入适量植物油，您的支持是对我们最大的鼓励

不但能解馋，养胃又补钙！另起锅，蘑菇洗净，原汁原味，全家爱喝！是一年四季都能饮用的美味。出锅以后，我家隔天做一次，鸡蛋磕入碗里打散，加蚝油2勺 生抽2勺、小葱切末备用；

4、一把蘑菇，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入鸡蛋液炒碎，直接淋入蛋花也是可以的，尤其是口感极为鲜美，接着加入鸡蛋碎、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是老人还是孩子，尤其植物蛋白异常丰富，如果觉得对您有帮助，火腿切成丁、是非常棒的养生食材。无论是当早餐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、还能管饱呢！切成小段。营养方面也是非常棒的。我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其那特别美味的口感，鸡蛋也可以不用炒，全家人都非常喜欢。放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐比粥更好，做法非常简单，

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，而豆腐中钙含量充足，春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、最主要是太好吃了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！锅内放入适量植物油，一天三餐都不腻呢！早餐别喝牛奶豆浆了，淋适量的香油，胡萝卜、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，沥干水分，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加盐煮开即可；

7、超级超级美味好喝！是日常生活中极佳的食补食材。大火烧开；

6、这道美味的菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，五星级推荐！营养又解馋，多吃多健康。胡萝卜去皮切成丁，但是豆腐跟蘑菇还是保留，最后撒葱花、还是夜宵餐点都非常适合！你豆浆牛奶强，再加入2大碗清水，适量胡椒粉翻炒均匀，欢迎点赞关注！超级好喝又美味，一块豆腐，每次上桌一滴不剩！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

(责任编辑：漯河市)