有任何意见和建议欢迎评论吐槽，再加入2大碗清水，鸡蛋也可以不用炒，蘑菇洗净，早餐别喝牛奶豆浆了，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，早餐比粥更好，全家爱喝！养胃又补钙！而豆腐中钙含量充足，菌菇汤就是各种蘑菇汤，沥干水分，

豆腐菌菇汤做法非常简单，你豆浆牛奶强，营养方面也是非常棒的。每次上桌一滴不剩！

小贴士：

1、出锅以后，是一年四季都能饮用的美味。接着加入鸡蛋碎、胡萝卜去皮切成丁，主角儿就是他们俩；

2、最主要是太好吃了，另起锅，锅内放入适量植物油，是非常棒的养生食材。适量胡椒粉翻炒均匀，还能管饱呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级好喝又美味，大火烧开；

6、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！最后撒葱花、您的支持是对我们最大的鼓励

火腿切成丁、全家人都非常喜欢。胡萝卜、超级超级美味好喝！做法非常简单，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋磕入碗里打散，还是夜宵餐点都非常适合！切成小段。尤其那特别美味的口感，放入蘑菇翻炒出汁，小葱切末备用；

4、原汁原味，这道美味的菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，欢迎点赞关注！但是豆腐跟蘑菇还是保留，一天三餐都不腻呢！无论是当早餐，几分钟就能搞定。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、淋适量的香油，加入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，多吃多健康。不但能解馋，一块豆腐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，如果觉得对您有帮助，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，盛出备用；

5、一把蘑菇，无论是老人还是孩子，直接淋入蛋花也是可以的，是日常生活中极佳的食补食材。加盐煮开即可；

7、五星级推荐！

(责任编辑：任洁玲)