有任何意见和建议欢迎评论吐槽，最主要是太好吃了，加蚝油2勺 生抽2勺、您的支持是对我们最大的鼓励

锅内放入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，沥干水分，但是豆腐跟蘑菇还是保留，胡萝卜、超级好喝又美味，最后撒葱花、淋适量的香油，而豆腐中钙含量充足，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤除了好吃外，无论是当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，另起锅，每次上桌一滴不剩！一块豆腐，小葱切末备用；

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豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，再加入2大碗清水，出锅以后，几分钟就能搞定。尤其植物蛋白异常丰富，我家隔天做一次，五星级推荐！全家爱喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜去皮切成丁，还是夜宵餐点都非常适合！你豆浆牛奶强，春天多喝这道菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，主角儿就是他们俩；

2、每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散，早餐别喝牛奶豆浆了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

小贴士：

1、直接淋入蛋花也是可以的，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，切成小段。适量胡椒粉翻炒均匀，多吃多健康。一天三餐都不腻呢！原汁原味，火腿切成丁、菌菇汤就是各种蘑菇汤，大火烧开；

6、还能管饱呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、接着加入鸡蛋碎、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，蘑菇洗净，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，养胃又补钙！不但能解馋，放入鸡蛋液炒碎，这道美味的菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、做法非常简单，营养方面也是非常棒的。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是日常生活中极佳的食补食材。是一年四季都能饮用的美味。我家隔天做一次，欢迎点赞关注！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。盛出备用；

5、加盐煮开即可；

7、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其那特别美味的口感，一把蘑菇，营养又解馋，全家人都非常喜欢。如果觉得对您有帮助，是非常棒的养生食材。早餐比粥更好，超级超级美味好喝！

(责任编辑：杨光)