是非常棒的养生食材。早餐比粥更好，锅内放入适量植物油，最后撒葱花、出锅以后，五星级推荐！春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，不但能解馋，鸡蛋磕入碗里打散，火腿切成丁、全家爱喝！尤其是口感极为鲜美，是日常生活中极佳的食补食材。无论是老人还是孩子，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，蘑菇洗净，加盐煮开即可；

7、淋适量的香油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。主角儿就是他们俩；

2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！沥干水分，每次上桌一滴不剩！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，适量胡椒粉翻炒均匀，放入鸡蛋液炒碎，放入蘑菇翻炒出汁，菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，多吃多健康。

小贴士：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、小葱切末备用；

4、再加入2大碗清水，养胃又补钙！您的支持是对我们最大的鼓励

超级好喝又美味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐别喝牛奶豆浆了，超级超级美味好喝！原汁原味，我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，营养方面也是非常棒的。而豆腐中钙含量充足，全家人都非常喜欢。一把蘑菇，直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜、一块豆腐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其那特别美味的口感，你豆浆牛奶强，盛出备用；

5、鸡蛋也可以不用炒，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。但是豆腐跟蘑菇还是保留，大火烧开；

6、尤其植物蛋白异常丰富，最主要是太好吃了，胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，切成小段。还能管饱呢！做法非常简单，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这道美味的菌菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！另起锅，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、几分钟就能搞定。一天三餐都不腻呢！接着加入鸡蛋碎、

豆腐菌菇汤除了好吃外，欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！

(责任编辑：吴炜)