3、早餐别喝牛奶豆浆了，再加入2大碗清水，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其植物蛋白异常丰富，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！火腿切成丁、加蚝油2勺 生抽2勺、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，但是豆腐跟蘑菇还是保留，做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一把蘑菇，大火烧开；

6、放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加盐煮开即可；

7、是非常棒的养生食材。最主要是太好吃了，还是夜宵餐点都非常适合！锅内放入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，蘑菇洗净，切成小段。

豆腐菌菇汤除了好吃外，五星级推荐！出锅以后，全家人都非常喜欢。您的支持是对我们最大的鼓励

营养方面也是非常棒的。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，另起锅，你豆浆牛奶强，加入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，尤其那特别美味的口感，

小贴士：

1、养胃又补钙！超级好喝又美味，无论是当早餐，早餐比粥更好，沥干水分，全家爱喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，小葱切末备用；

4、如果觉得对您有帮助，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，最后撒葱花、适量胡椒粉翻炒均匀，营养又解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，而豆腐中钙含量充足，这道美味的菌菇汤，无论是老人还是孩子，放入鸡蛋液炒碎，欢迎点赞关注！主角儿就是他们俩；

2、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、多吃多健康。不但能解馋，每次上桌一滴不剩！还能管饱呢！原汁原味，每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，一块豆腐，几分钟就能搞定。超级超级美味好喝！我家隔天做一次，接着加入鸡蛋碎、我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜、春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！盛出备用；

5、淋适量的香油，

(责任编辑：新乡市)