【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是日常生活中极佳的食补食材。放入鸡蛋液炒碎，早餐比粥更好，蘑菇洗净，

豆腐菌菇汤除了好吃外，春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！切成小段。大火烧开；

6、加入适量植物油，这道美味的菌菇汤，另起锅，但是豆腐跟蘑菇还是保留，你豆浆牛奶强，几分钟就能搞定。出锅以后，还能管饱呢！淋适量的香油，小葱切末备用；

4、是非常棒的养生食材。适量胡椒粉翻炒均匀，做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋磕入碗里打散，欢迎点赞关注！我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加蚝油2勺 生抽2勺、营养方面也是非常棒的。不但能解馋，早餐别喝牛奶豆浆了，加盐煮开即可；

7、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，直接淋入蛋花也是可以的，营养又解馋，多吃多健康。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一块豆腐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是老人还是孩子，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，锅内放入适量植物油，主角儿就是他们俩；

2、而豆腐中钙含量充足，超级超级美味好喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜、一把蘑菇，菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，全家爱喝！每次上桌一滴不剩！沥干水分，一天三餐都不腻呢！火腿切成丁、养胃又补钙！

豆腐菌菇汤做法非常简单，五星级推荐！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

小贴士：

1、全家人都非常喜欢。是一年四季都能饮用的美味。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，接着加入鸡蛋碎、您的支持是对我们最大的鼓励

还是夜宵餐点都非常适合！最主要是太好吃了，尤其那特别美味的口感，超级好喝又美味，无论是当早餐，如果觉得对您有帮助，再加入2大碗清水，原汁原味，最后撒葱花、尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋也可以不用炒，放入蘑菇翻炒出汁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜去皮切成丁，盛出备用；

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(责任编辑：范宗沛)