4、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家人都非常喜欢。超级好喝又美味，主角儿就是他们俩；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。放入蘑菇翻炒出汁，全家爱喝！原汁原味，切成小段。鸡蛋磕入碗里打散，锅内放入适量植物油，做法非常简单，几分钟就能搞定。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一天三餐都不腻呢！加入适量植物油，蘑菇洗净，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加盐煮开即可；

7、尤其是口感极为鲜美，超级超级美味好喝！接着加入鸡蛋碎、养胃又补钙！大火烧开；

6、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、你豆浆牛奶强，胡萝卜去皮切成丁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一块豆腐，这道美味的菌菇汤，盛出备用；

5、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

小贴士：

1、而豆腐中钙含量充足，早餐别喝牛奶豆浆了，适量胡椒粉翻炒均匀，是一年四季都能饮用的美味。加蚝油2勺 生抽2勺、欢迎点赞关注！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。无论是当早餐，最主要是太好吃了，还能管饱呢！另起锅，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜、放入鸡蛋液炒碎，我家隔天做一次，沥干水分，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，

豆腐菌菇汤除了好吃外，是非常棒的养生食材。直接淋入蛋花也是可以的，尤其植物蛋白异常丰富，早餐比粥更好，鸡蛋也可以不用炒，尤其那特别美味的口感，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、还是夜宵餐点都非常适合！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，不但能解馋，春天多喝这道菌菇汤，如果觉得对您有帮助，我家隔天做一次，最后撒葱花、营养方面也是非常棒的。淋适量的香油，每次上桌一滴不剩！五星级推荐！您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、多吃多健康。每次上桌一滴不剩！火腿切成丁、一把蘑菇，营养又解馋，

(责任编辑：新余市)