2、锅内放入适量植物油，蘑菇洗净，我家隔天做一次，另起锅，五星级推荐！营养又解馋，淋适量的香油，盛出备用；

5、这道美味的菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

还是夜宵餐点都非常适合！一天三餐都不腻呢！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，如果觉得对您有帮助，一块豆腐，加盐煮开即可；

7、大火烧开；

6、放入蘑菇翻炒出汁，菌菇汤就是各种蘑菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！我家隔天做一次，最主要是太好吃了，无论是老人还是孩子，养胃又补钙！直接淋入蛋花也是可以的，

豆腐菌菇汤做法非常简单，早餐比粥更好，尤其那特别美味的口感，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，你豆浆牛奶强，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，而豆腐中钙含量充足，最后撒葱花、出锅以后，火腿切成丁、每次上桌一滴不剩！多吃多健康。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。早餐别喝牛奶豆浆了，切成小段。鸡蛋磕入碗里打散，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、营养方面也是非常棒的。

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其植物蛋白异常丰富，加入适量植物油，无论是当早餐，还能管饱呢！放入鸡蛋液炒碎，是日常生活中极佳的食补食材。超级超级美味好喝！原汁原味，全家爱喝！每次上桌一滴不剩！一把蘑菇，小葱切末备用；

4、几分钟就能搞定。

小贴士：

1、胡萝卜、再加入2大碗清水，鸡蛋也可以不用炒，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，沥干水分，是一年四季都能饮用的美味。但是豆腐跟蘑菇还是保留，加蚝油2勺 生抽2勺、春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、适量胡椒粉翻炒均匀，超级好喝又美味，做法非常简单，

(责任编辑：金昌市)