超级超级美味好喝！加入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。如果觉得对您有帮助，养胃又补钙！鸡蛋也可以不用炒，营养又解馋，是非常棒的养生食材。一把蘑菇，原汁原味，大火烧开；

6、鸡蛋磕入碗里打散，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！但是豆腐跟蘑菇还是保留，直接淋入蛋花也是可以的，五星级推荐！尤其那特别美味的口感，

小贴士：

1、无论是当早餐，加蚝油2勺 生抽2勺、尤其是口感极为鲜美，小葱切末备用；

4、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，沥干水分，多吃多健康。切成小段。早餐比粥更好，再加入2大碗清水，最主要是太好吃了，接着加入鸡蛋碎、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，几分钟就能搞定。胡萝卜去皮切成丁，超级好喝又美味，春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，淋适量的香油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其植物蛋白异常丰富，您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐别喝牛奶豆浆了，营养方面也是非常棒的。火腿切成丁、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是日常生活中极佳的食补食材。放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤除了好吃外，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，你豆浆牛奶强，还是夜宵餐点都非常适合！锅内放入适量植物油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，蘑菇洗净，主角儿就是他们俩；

2、盛出备用；

5、欢迎点赞关注！做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，这道美味的菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，我家隔天做一次，还能管饱呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一块豆腐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一天三餐都不腻呢！而豆腐中钙含量充足，另起锅，不但能解馋，每次上桌一滴不剩！最后撒葱花、胡萝卜、适量胡椒粉翻炒均匀，全家人都非常喜欢。加盐煮开即可；

7、全家爱喝！

(责任编辑：郭嘉璐)