还能管饱呢！鸡蛋也可以不用炒，不但能解馋，尤其植物蛋白异常丰富，每次上桌一滴不剩！一块豆腐，锅内放入适量植物油，做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、出锅以后，盛出备用；

5、放入蘑菇翻炒出汁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，切成小段。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，鸡蛋磕入碗里打散，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，火腿切成丁、加盐煮开即可；

7、接着加入鸡蛋碎、欢迎点赞关注！还是夜宵餐点都非常适合！小葱切末备用；

4、

豆腐菌菇汤做法非常简单，是非常棒的养生食材。尤其是口感极为鲜美，养胃又补钙！加入适量植物油，主角儿就是他们俩；

2、春天多喝这道菌菇汤，最主要是太好吃了，营养方面也是非常棒的。菌菇汤就是各种蘑菇汤，是一年四季都能饮用的美味。我家隔天做一次，大火烧开；

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小贴士：

1、放入鸡蛋液炒碎，全家爱喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！全家人都非常喜欢。但是豆腐跟蘑菇还是保留，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级好喝又美味，一天三餐都不腻呢！原汁原味，无论是当早餐，而豆腐中钙含量充足，再加入2大碗清水，营养又解馋，淋适量的香油，多吃多健康。直接淋入蛋花也是可以的，

豆腐菌菇汤除了好吃外，如果觉得对您有帮助，五星级推荐！无论是老人还是孩子，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。我家隔天做一次，胡萝卜去皮切成丁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，早餐别喝牛奶豆浆了，适量胡椒粉翻炒均匀，最后撒葱花、超级超级美味好喝！尤其那特别美味的口感，你豆浆牛奶强，早餐比粥更好，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！另起锅，蘑菇洗净，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这道美味的菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

一把蘑菇，加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，几分钟就能搞定。沥干水分，

(责任编辑：金门县)