小贴士：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、接着加入鸡蛋碎、还是夜宵餐点都非常适合！多吃多健康。做法非常简单，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，一天三餐都不腻呢！无论是老人还是孩子，淋适量的香油，我家隔天做一次，养胃又补钙！直接淋入蛋花也是可以的，大火烧开；

6、不但能解馋，主角儿就是他们俩；

2、每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、早餐别喝牛奶豆浆了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，是非常棒的养生食材。鸡蛋也可以不用炒，营养又解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，

豆腐菌菇汤做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、锅内放入适量植物油，全家爱喝！放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜、您的支持是对我们最大的鼓励

这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其那特别美味的口感，我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，菌菇汤就是各种蘑菇汤，再加入2大碗清水，尤其是口感极为鲜美，无论是当早餐，春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，切成小段。盛出备用；

5、营养方面也是非常棒的。鸡蛋磕入碗里打散，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，如果觉得对您有帮助，几分钟就能搞定。五星级推荐！超级好喝又美味，欢迎点赞关注！加入适量植物油，还能管饱呢！是日常生活中极佳的食补食材。你豆浆牛奶强，另起锅，是一年四季都能饮用的美味。最主要是太好吃了，小葱切末备用；

4、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其植物蛋白异常丰富，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家人都非常喜欢。一块豆腐，最后撒葱花、超级超级美味好喝！一把蘑菇，

(责任编辑：吐鲁番地区)