4、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，欢迎点赞关注！超级好喝又美味，再加入2大碗清水，养胃又补钙！鸡蛋也可以不用炒，营养又解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，一块豆腐，锅内放入适量植物油，多吃多健康。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，接着加入鸡蛋碎、超级超级美味好喝！早餐比粥更好，

小贴士：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，鸡蛋磕入碗里打散，还能管饱呢！我家隔天做一次，沥干水分，胡萝卜、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，另起锅，菌菇汤就是各种蘑菇汤，无论是老人还是孩子，最主要是太好吃了，出锅以后，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、您的支持是对我们最大的鼓励

营养方面也是非常棒的。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。早餐别喝牛奶豆浆了，而豆腐中钙含量充足，我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

豆腐菌菇汤除了好吃外，是非常棒的养生食材。每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、做法非常简单，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。切成小段。五星级推荐！原汁原味，是一年四季都能饮用的美味。火腿切成丁、加盐煮开即可；

7、淋适量的香油，你豆浆牛奶强，不但能解馋，尤其那特别美味的口感，无论是当早餐，这道美味的菌菇汤，几分钟就能搞定。大火烧开；

6、加蚝油2勺 生抽2勺、还是夜宵餐点都非常适合！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，春天多喝这道菌菇汤，蘑菇洗净，全家人都非常喜欢。盛出备用；

5、最后撒葱花、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家爱喝！尤其是口感极为鲜美，主角儿就是他们俩；

2、胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！适量胡椒粉翻炒均匀，

(责任编辑：李天华)