民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋也可以不用炒，欢迎点赞关注！我家隔天做一次，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这道美味的菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、而豆腐中钙含量充足，再加入2大碗清水，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，放入蘑菇翻炒出汁，养胃又补钙！原汁原味，尤其那特别美味的口感，超级好喝又美味，火腿切成丁、主角儿就是他们俩；

2、淋适量的香油，胡萝卜去皮切成丁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

小贴士：

1、超级超级美味好喝！大火烧开；

6、五星级推荐！早餐比粥更好，我家隔天做一次，菌菇汤就是各种蘑菇汤，还能管饱呢！每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散，如果觉得对您有帮助，尤其是口感极为鲜美，尤其植物蛋白异常丰富，全家爱喝！一天三餐都不腻呢！一块豆腐，是一年四季都能饮用的美味。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。适量胡椒粉翻炒均匀，接着加入鸡蛋碎、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，还是夜宵餐点都非常适合！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！沥干水分，无论是当早餐，一把蘑菇，几分钟就能搞定。每次上桌一滴不剩！全家人都非常喜欢。直接淋入蛋花也是可以的，是非常棒的养生食材。无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤做法非常简单，加蚝油2勺 生抽2勺、盛出备用；

5、胡萝卜、加入适量植物油，不但能解馋，多吃多健康。小葱切末备用；

4、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

豆腐菌菇汤除了好吃外，锅内放入适量植物油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、您的支持是对我们最大的鼓励

放入鸡蛋液炒碎，切成小段。营养方面也是非常棒的。最后撒葱花、蘑菇洗净，另起锅，出锅以后，早餐别喝牛奶豆浆了，做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留，加盐煮开即可；

7、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，你豆浆牛奶强，最主要是太好吃了，

(责任编辑：约翰塞巴斯蒂安巴赫)