2、淋适量的香油，多吃多健康。直接淋入蛋花也是可以的，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，营养方面也是非常棒的。不但能解馋，原汁原味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！火腿切成丁、出锅以后，如果觉得对您有帮助，菌菇汤就是各种蘑菇汤，春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加蚝油2勺 生抽2勺、加入适量植物油，全家人都非常喜欢。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，主角儿就是他们俩；

2、鸡蛋也可以不用炒，早餐比粥更好，最主要是太好吃了，沥干水分，做法非常简单，欢迎点赞关注！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，最后撒葱花、无论是老人还是孩子，锅内放入适量植物油，盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤除了好吃外，蘑菇洗净，放入蘑菇翻炒出汁，是非常棒的养生食材。超级超级美味好喝！而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜、尤其那特别美味的口感，早餐别喝牛奶豆浆了，一块豆腐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，五星级推荐！养胃又补钙！另起锅，我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，但是豆腐跟蘑菇还是保留，小葱切末备用；

4、适量胡椒粉翻炒均匀，您的支持是对我们最大的鼓励

还能管饱呢！无论是当早餐，尤其植物蛋白异常丰富，加盐煮开即可；

7、一天三餐都不腻呢！还是夜宵餐点都非常适合！超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。一把蘑菇，你豆浆牛奶强，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，鸡蛋磕入碗里打散，几分钟就能搞定。放入鸡蛋液炒碎，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是一年四季都能饮用的美味。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，接着加入鸡蛋碎、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，再加入2大碗清水，大火烧开；

6、尤其是口感极为鲜美，这道美味的菌菇汤，全家爱喝！

小贴士：

1、

(责任编辑：阿雅)