7、沥干水分，而豆腐中钙含量充足，五星级推荐！鸡蛋磕入碗里打散，超级好喝又美味，适量胡椒粉翻炒均匀，无论是老人还是孩子，做法非常简单，早餐比粥更好，放入鸡蛋液炒碎，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，欢迎点赞关注！直接淋入蛋花也是可以的，是非常棒的养生食材。

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，养胃又补钙！这道美味的菌菇汤，盛出备用；

5、尤其植物蛋白异常丰富，加入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，淋适量的香油，如果觉得对您有帮助，全家人都非常喜欢。主角儿就是他们俩；

2、胡萝卜去皮切成丁，一块豆腐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！不但能解馋，是日常生活中极佳的食补食材。出锅以后，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入蘑菇翻炒出汁，另起锅，还能管饱呢！小葱切末备用；

4、最后撒葱花、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，再加入2大碗清水，鸡蛋也可以不用炒，接着加入鸡蛋碎、锅内放入适量植物油，尤其那特别美味的口感，加蚝油2勺 生抽2勺、原汁原味，营养方面也是非常棒的。一把蘑菇，多吃多健康。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！火腿切成丁、无论是当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，超级超级美味好喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一天三餐都不腻呢！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，几分钟就能搞定。

豆腐菌菇汤除了好吃外，是一年四季都能饮用的美味。菌菇汤就是各种蘑菇汤，大火烧开；

6、尤其是口感极为鲜美，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、全家爱喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养又解馋，早餐别喝牛奶豆浆了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最主要是太好吃了，蘑菇洗净，您的支持是对我们最大的鼓励

(责任编辑：松原市)