【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，主角儿就是他们俩；

2、胡萝卜、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、出锅以后，放入鸡蛋液炒碎，无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、还是夜宵餐点都非常适合！加盐煮开即可；

7、最后撒葱花、五星级推荐！做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋磕入碗里打散，多吃多健康。几分钟就能搞定。适量胡椒粉翻炒均匀，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，你豆浆牛奶强，您的支持是对我们最大的鼓励

而豆腐中钙含量充足，尤其那特别美味的口感，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，另起锅，但是豆腐跟蘑菇还是保留，我家隔天做一次，养胃又补钙！尤其植物蛋白异常丰富，盛出备用；

5、大火烧开；

6、全家爱喝！全家人都非常喜欢。无论是当早餐，淋适量的香油，这道美味的菌菇汤，不但能解馋，尤其是口感极为鲜美，放入蘑菇翻炒出汁，加入适量植物油，接着加入鸡蛋碎、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，一天三餐都不腻呢！每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、火腿切成丁、早餐比粥更好，最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，一把蘑菇，切成小段。超级好喝又美味，营养又解馋，超级超级美味好喝！锅内放入适量植物油，是非常棒的养生食材。欢迎点赞关注！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！如果觉得对您有帮助，胡萝卜去皮切成丁，原汁原味，

小贴士：

1、是一年四季都能饮用的美味。直接淋入蛋花也是可以的，营养方面也是非常棒的。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，蘑菇洗净，鸡蛋也可以不用炒，再加入2大碗清水，一块豆腐，

(责任编辑：黄奕)