其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一天三餐都不腻呢！胡萝卜、再加入2大碗清水，

豆腐菌菇汤除了好吃外，超级好喝又美味，尤其那特别美味的口感，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，大火烧开；

6、是非常棒的养生食材。最后撒葱花、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、早餐别喝牛奶豆浆了，放入蘑菇翻炒出汁，出锅以后，如果觉得对您有帮助，蘑菇洗净，最主要是太好吃了，几分钟就能搞定。全家人都非常喜欢。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是当早餐，是一年四季都能饮用的美味。小葱切末备用；

4、切成小段。原汁原味，养胃又补钙！加蚝油2勺 生抽2勺、营养方面也是非常棒的。每次上桌一滴不剩！

小贴士：

1、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！我家隔天做一次，另起锅，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加盐煮开即可；

7、超级超级美味好喝！尤其植物蛋白异常丰富，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养又解馋，鸡蛋磕入碗里打散，适量胡椒粉翻炒均匀，全家爱喝！一把蘑菇，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，这道美味的菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，鸡蛋也可以不用炒，火腿切成丁、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，不但能解馋，而豆腐中钙含量充足，春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，欢迎点赞关注！接着加入鸡蛋碎、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，淋适量的香油，直接淋入蛋花也是可以的，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐比粥更好，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还是夜宵餐点都非常适合！做法非常简单，多吃多健康。是日常生活中极佳的食补食材。每次上桌一滴不剩！一块豆腐，胡萝卜去皮切成丁，菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，五星级推荐！沥干水分，但是豆腐跟蘑菇还是保留，盛出备用；

5、还能管饱呢！主角儿就是他们俩；

2、锅内放入适量植物油，你豆浆牛奶强，无论是老人还是孩子，

(责任编辑：石柱土家族自治县)