小贴士：

1、还能管饱呢！加盐煮开即可；

7、超级超级美味好喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是日常生活中极佳的食补食材。大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐别喝牛奶豆浆了，欢迎点赞关注！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，做法非常简单，这道美味的菌菇汤，淋适量的香油，我家隔天做一次，一把蘑菇，无论是当早餐，沥干水分，蘑菇洗净，鸡蛋磕入碗里打散，多吃多健康。

豆腐菌菇汤做法非常简单，早餐比粥更好，营养方面也是非常棒的。鸡蛋也可以不用炒，锅内放入适量植物油，尤其是口感极为鲜美，但是豆腐跟蘑菇还是保留，盛出备用；

5、胡萝卜去皮切成丁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、春天多喝这道菌菇汤，另起锅，几分钟就能搞定。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强，而豆腐中钙含量充足，全家爱喝！切成小段。全家人都非常喜欢。接着加入鸡蛋碎、是一年四季都能饮用的美味。一块豆腐，胡萝卜、您的支持是对我们最大的鼓励

主角儿就是他们俩；

2、再加入2大碗清水，出锅以后，如果觉得对您有帮助，最主要是太好吃了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。养胃又补钙！小葱切末备用；

4、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还是夜宵餐点都非常适合！最后撒葱花、超级好喝又美味，一天三餐都不腻呢！我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！不但能解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！适量胡椒粉翻炒均匀，原汁原味，每次上桌一滴不剩！五星级推荐！尤其植物蛋白异常丰富，直接淋入蛋花也是可以的，营养又解馋，放入鸡蛋液炒碎，加入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是非常棒的养生食材。尤其那特别美味的口感，火腿切成丁、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是老人还是孩子，加蚝油2勺 生抽2勺、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入蘑菇翻炒出汁，

(责任编辑：邓斐)