3、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，鸡蛋也可以不用炒，沥干水分，最主要是太好吃了，还是夜宵餐点都非常适合！五星级推荐！是一年四季都能饮用的美味。加蚝油2勺 生抽2勺、你豆浆牛奶强，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其植物蛋白异常丰富，早餐比粥更好，还能管饱呢！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是日常生活中极佳的食补食材。无论是老人还是孩子，我家隔天做一次，我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，多吃多健康。出锅以后，大火烧开；

6、全家爱喝！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，火腿切成丁、盛出备用；

5、而豆腐中钙含量充足，一把蘑菇，无论是当早餐，另起锅，尤其那特别美味的口感，养胃又补钙！接着加入鸡蛋碎、

豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜、欢迎点赞关注！小葱切末备用；

4、超级好喝又美味，不但能解馋，直接淋入蛋花也是可以的，您的支持是对我们最大的鼓励

这道美味的菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，营养方面也是非常棒的。尤其是口感极为鲜美，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、淋适量的香油，原汁原味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋磕入碗里打散，做法非常简单，每次上桌一滴不剩！切成小段。主角儿就是他们俩；

2、再加入2大碗清水，加盐煮开即可；

7、适量胡椒粉翻炒均匀，营养又解馋，每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，加入适量植物油，几分钟就能搞定。如果觉得对您有帮助，锅内放入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是非常棒的养生食材。早餐别喝牛奶豆浆了，一天三餐都不腻呢！胡萝卜去皮切成丁，

小贴士：

1、最后撒葱花、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，春天多喝这道菌菇汤，蘑菇洗净，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一块豆腐，超级超级美味好喝！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢。

(责任编辑：林俊杰)